ARTUR KING
Функциональный тренинг и CrossFitФункциональный тренинг и CrossFit

Спина

3 упражнения

Средний

Подтягивания

Спина · Бицепс · Хват

Турник

Начальный

Тяга резиновой петли к поясу

Спина · Бицепс · Задняя дельта

Резиновая петля

Начальный

Австралийские подтягивания

Спина · Бицепс · Задняя дельта · Кор

Низкая перекладинаКольца